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  <title><![CDATA[Noticias sobre Ejercicio físico]]></title>
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  <description><![CDATA[Últimas noticias sobre Ejercicio físico]]></description>
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  <pubDate>Sun, 31 May 2026 17:54:07 +0200</pubDate>
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  <copyright><![CDATA[Copyright 2026, Ediciones EL PAÍS]]></copyright>
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      <title>Noticias sobre Ejercicio físico</title>
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    <title><![CDATA[28 tuits de humor sobre hacer ejercicio que puedes leer sin sudar]]></title>
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    <dc:creator><![CDATA[Verne]]></dc:creator>
    <description><![CDATA[¿Sabías que la risa es el mejor ejercicio? Pues es mentira. No llega ni al top 50]]></description>
    <pubDate><![CDATA[Thu, 25 Feb 2021 08:34:59 +0200]]></pubDate>
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    <title><![CDATA[Siente tu suelo pélvico]]></title>
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    <dc:creator><![CDATA[Anabel Bueno Ballesteros]]></dc:creator>
    <description><![CDATA[Estos músculos son una parte más del cuerpo y hay que ejercitarlos de manera activa]]></description>
    <pubDate><![CDATA[Tue, 10 Nov 2020 11:32:07 +0200]]></pubDate>
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    <title><![CDATA[Conectarse para desconectar: así es aprender a meditar por Instagram y YouTube]]></title>
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    <dc:creator><![CDATA[Brenda Valverde]]></dc:creator>
    <description><![CDATA[La OMS recomienda hacer ejercicios de meditación y respiración durante la cuarentena]]></description>
    <pubDate><![CDATA[Thu, 30 Apr 2020 15:20:27 +0200]]></pubDate>
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    <title><![CDATA[“Si puedes tener sexo en una hamaca, también puedes ejercitarte”, la creadora de la hamaca gym]]></title>
    <link><![CDATA[https://verne.elpais.com/verne/2020/04/19/mexico/1587255529_648714.html#?ref=rss&format=simple&link=link]]></link>
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    <dc:creator><![CDATA[Darinka Rodríguez]]></dc:creator>
    <description><![CDATA[“El paso de la muerte” es un ejercicio solo para expertos]]></description>
    <pubDate><![CDATA[Sun, 19 Apr 2020 19:36:15 +0200]]></pubDate>
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    <title><![CDATA[El gimnasio de Instagram abre 24 horas]]></title>
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    <dc:creator><![CDATA[Brenda Valverde]]></dc:creator>
    <description><![CDATA[Desde yoga hasta crossfit en casa, gracias a las redes puedes ir a esa clase que no te dio tiempo a probar]]></description>
    <pubDate><![CDATA[Tue, 17 Mar 2020 23:40:16 +0200]]></pubDate>
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    <title><![CDATA[Sexercise: cómo mantenerse en forma mientras mantenemos relaciones sexuales]]></title>
    <link><![CDATA[https://verne.elpais.com/verne/2017/07/31/articulo/1501500366_503265.html#?ref=rss&format=simple&link=link]]></link>
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    <dc:creator><![CDATA[Noemí Casquet]]></dc:creator>
    <description><![CDATA[A lo mejor te da menos pereza que el gimnasio]]></description>
    <pubDate><![CDATA[Sat, 26 Aug 2017 10:21:55 +0200]]></pubDate>
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    <title><![CDATA[Lo que debes hacer si tu cuerpo no responde al ejercicio físico]]></title>
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    <dc:creator><![CDATA[Jaime Rubio Hancock]]></dc:creator>
    <description><![CDATA[Un estudio muestra que la misma rutina no sirve para todo el mundo]]></description>
    <pubDate><![CDATA[Fri, 6 Jan 2017 14:38:32 +0200]]></pubDate>
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    <title><![CDATA[“Tus hijos no van a recordar tus michelines”: el mensaje para madres que sufren por ponerse bikini]]></title>
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    <dc:creator><![CDATA[Verne]]></dc:creator>
    <description><![CDATA[Un vídeo publicado en Facebook invita a las mujeres a olvidar sus complejos este verano y disfrutar de sus hijos]]></description>
    <pubDate><![CDATA[Tue, 31 May 2016 18:09:28 +0200]]></pubDate>
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    <title><![CDATA[Así se hace yoga piripi]]></title>
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    <dc:creator><![CDATA[Carmela Negrete]]></dc:creator>
    <description><![CDATA[Asistimos a una clase de Bieryoga, un peculiar deporte berlinés que combina el yoga, la cerveza y el buen humor
"Es mejor que no hacer nada y estar sentado en el sofá"]]></description>
    <pubDate><![CDATA[Tue, 31 May 2016 08:16:38 +0200]]></pubDate>
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    <title><![CDATA[¿Eres capaz de hacer esta postura?]]></title>
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    <dc:creator><![CDATA[Verne]]></dc:creator>
    <description><![CDATA[El "reto del rezo invertido" consiste en juntar las palmas de las manos en la espalda, con un móvil entre ellas y los dedos hacia arriba
El desafío ha surgido en la red social china Weibo]]></description>
    <pubDate><![CDATA[Thu, 3 Sep 2015 09:31:15 +0200]]></pubDate>
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    <title><![CDATA[La gran fiesta del yoga, sin saludos al sol]]></title>
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    <dc:creator><![CDATA[Natalia Martín Cantero]]></dc:creator>
    <description><![CDATA[La ONU dedica el domingo 21 de junio a esta actividad que practica cada vez más gente y que también tiene sus polémicas]]></description>
    <pubDate><![CDATA[Sun, 21 Jun 2015 08:20:51 +0200]]></pubDate>
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